Psicologia Práctica

  LACTANCIA MATERNA Y su Importancia en nuestros bebes   La  leche materna  es el alimento ideal para los bebés durante los primeros 6 meses de vida. Contiene todos los nutrientes necesarios para su crecimiento y desarrollo adecuado. Además, es fácilmente digerible y contiene anticuerpos que protegen al bebé de enfermedades e infecciones. La leche materna está  compuesta por: v    Proteínas, grasas, minerales, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y agua en un 88% lo ayuda a mantener al bebe hidratado. v    Células vivas como los glóbulos blancos y citoblastos.          Glóbulos blancos ( Leucocitos): Estas células del sistema inmunológico ayudan a mejorar la                  respuesta inmune del bebé. Protegen contra infecciones y patógenos, contribuyendo a su salud en            general.         Citoblastos: Son fundamentales para el desarrollo de los órganos y tejidos del bebé. Estas células          vivas desempeñan un papel esencial en el crecimiento y bienestar.

Una buena alimentación para nuestros bebes La buena nutrición es crucial para el crecimiento y desarrollo saludable de los bebés. Aquí tienes algunas razones por las que es tan importante: Desarrollo y crecimiento adecuado:  Una dieta balanceada contribuye directamente a la formación ósea, desarrollo muscular y regeneración celular. Prevención de enfermedades: Una alimentación rica en antioxidantes, vitamina C y otros micronutrientes fortalece el sistema inmunológico, reduciendo la susceptibilidad a enfermedades infecciosas. Prevención de obesidad y malnutrición: Una alimentación adecuada desde temprana edad ayuda a evitar problemas de peso y carencias nutricionales. Alimentación saludable y energía: Los nutrientes proporcionan la energía necesaria para el día a día y el desarrollo cognitivo. DIETA PARA BEBES DE 6 MESES A 24 MESES De 6 a 8 meses: §   A esta edad, el bebé aún debe recibir la mayoría de las calorías de la leche materna. Como principal fuente de energía. §   Intr